Đột quỵ ở người trẻ tuổi đang tăng nhanh đáng báo động

Số ca đột quỵ ở người trẻ tuổi đang tăng mạnh, đi cùng xu hướng béo phì và tăng huyết áp, theo báo cáo mới nhất của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC).

Tỷ lệ đột quỵ gia tăng ở người trẻ

Theo nghiên cứu của CDC Mỹ dựa trên dữ liệu sức khỏe giai đoạn 2011–2023, tỷ lệ đột quỵ đã tăng gần 8%. Đặc biệt, nhóm 18–44 tuổi ghi nhận mức tăng 14,6%, trong khi nhóm 45–64 tuổi tăng tới 15,7%.
Đột quỵ vốn được xem là bệnh của người già, khi độ tuổi trung bình mắc bệnh là khoảng 70. Tuy nhiên, sự gia tăng trong nhóm người trẻ đang khiến giới chuyên môn lo ngại về xu hướng sức khỏe mới.

Dù tỷ lệ tuyệt đối ở người trẻ vẫn thấp hơn người trên 65 tuổi (0,9% so với 7,7%), xu hướng tăng nhanh lại cho thấy nguy cơ dịch tễ đang dịch chuyển về phía nhóm dân số trẻ và trung niên.

Béo phì và huyết áp cao là yếu tố hàng đầu

Theo CDC, các yếu tố như béo phì, lối sống ít vận động và huyết áp cao là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến xu hướng này. Trong hai thập kỷ qua, số người bị huyết áp cao trong độ tuổi 45–64 đã tăng hơn 6%.
Tiến sĩ Matthew Schrag (Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt) nhận định: “Huyết áp cao là yếu tố nổi bật nhất gây ra đột quỵ. Việc gia tăng ở nhóm trẻ là tín hiệu cảnh báo nghiêm trọng.”

Cùng quan điểm, Tiến sĩ Gregory W. Albers (Đại học Stanford) cho rằng: “Khi tỷ lệ béo phì và tăng huyết áp cùng tăng, đột quỵ ở người trẻ là điều tất yếu nếu không can thiệp sớm.”

Phòng ngừa đột quỵ từ lối sống

TS. Omoye Imoisili, đồng tác giả báo cáo CDC, khuyến nghị người trẻ nên bắt đầu phòng ngừa từ các thói quen hàng ngày:

  • Ăn uống lành mạnh, giảm muối và chất béo bão hòa
  • Duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục thường xuyên
  • Không hút thuốc, hạn chế rượu bia
  • Kiểm soát huyết áp định kỳ

Bà nhấn mạnh: “Đột quỵ có thể xảy ra với bất cứ ai, nhưng phần lớn yếu tố nguy cơ đều có thể kiểm soát được.”

Theo: Dân Trí