ĐỜI SỐNG

Đo huyết áp sáng hay tối tốt hơn? Bác sĩ khuyên đo buổi sáng để ghi nhận chỉ số chính xác trước khi chịu tác động của thức ăn, caffeine và hoạt động hàng ngày. Tìm hiểu ngay!
Huyết áp ban đêm không giảm đủ có thể cảnh báo điều gì?

Huyết áp thường thay đổi theo nhịp sinh học, trong đó chỉ số ở người khỏe mạnh có xu hướng giảm khi ngủ. Theo dõi huyết áp vào buổi sáng và buổi tối giúp nhận biết những biến động đáng...

Phạm Trung Thành làm chồng, cha dượng từ tuổi 22, đối mặt áp lực gia đình và học cách vun vén tổ ấm với con riêng của vợ.
Người đàn ông làm cha dượng ở tuổi 22, giữ lời hứa suốt mười năm

TỔ ẤM

Tài xế công nghệ giúp du khách Trung Quốc đẩy xe hỏng hơn 1 km đến tiệm sửa và nhất quyết không nhận tiền cảm ơn.
Tài xế TPHCM đẩy xe giúp khách Trung Quốc 1 km, từ chối tiền cảm ơn

TƯƠNG ÁI

Đậu phộng rang không muối có thể cải thiện phản ứng của não với insulin ở người lớn tuổi, mở ra triển vọng hỗ trợ sức khỏe não bộ.
Ăn đậu phộng rang mỗi ngày có lợi cho não?

SỐNG VUI KHỎE

Khám phá ốc vú nàng Côn Đảo, đặc sản biển có hình dáng độc đáo, cách khai thác kỳ công và nhiều cách chế biến hấp dẫn.
Ốc vú nàng Côn Đảo: Đặc sản biển có tên gọi độc đáo

VÀO BẾP

VĂN HOÁ

5 nguyên tắc ăn uống giúp kiểm soát đường huyết, từ chọn thực phẩm giàu chất xơ đến hạn chế đồ uống có đường.
Năm nguyên tắc ăn uống duy trì đường huyết ổn định mỗi ngày

Năm nguyên tắc ăn uống từ chuyên gia dinh dưỡng giúp duy trì đường huyết ổn định, từ chọn thực phẩm giàu chất xơ đến hạn chế đồ uống có đường. Một bữa ăn không chỉ đáp ứng nhu cầu...

Đám cưới không gửi thiệp mời ở Hà Tĩnh gây chú ý khi trưởng thôn phát loa, bà con trong xóm cùng đến chung vui với gia đình.
Hà Tĩnh vẫn giữ lệ mời cưới bằng loa thôn

PHONG TỤC – LỄ HỘI

Ấn vàng Hoàng đế chi bảo được đại gia Bắc Ninh Nguyễn Thế Hồng mua tại Pháp với tổng chi phí hơn 153 tỷ đồng sau nhiều cuộc thương thảo.
Đêm thương lượng đưa ấn vàng triều Nguyễn trở về Việt Nam

DU LỊCH – KHÁM PHÁ

5 nguyên tắc ăn uống giúp kiểm soát đường huyết, từ chọn thực phẩm giàu chất xơ đến hạn chế đồ uống có đường.
Năm nguyên tắc ăn uống duy trì đường huyết ổn định mỗi ngày

ẨM THỰC – ĐẶC SẮC

Ông Dương Đình Lục từ chối 2 tỷ đồng để giữ tượng thần khỉ Hanuman và giao nộp cổ vật cho Nhà nước. Xem câu chuyện phía sau.
Người nông dân Quảng Ngãi từ chối 2 tỷ đồng để giữ tượng Hanuman

KHÁM PHÁ TÂM LINH

XƯA VÀ NAY

TIN HẢI PHÒNG

TAND khu vực 6 - Hải Phòng xét xử lưu động hai vụ án về an toàn thực phẩm và ma túy, góp phần tuyên truyền, giáo dục pháp luật.
Hải Phòng – hai vụ án được đưa ra xét xử lưu động

TAND khu vực 6 – Hải Phòng tổ chức xét xử lưu động hai vụ án hình sự liên quan đến an toàn thực phẩm và ma túy, với các bản án được tuyên nhằm xử lý hành vi vi...

Hải Phòng dự kiến bàn giao Vườn hoa Hồ Hạnh Phúc về cấp xã quản lý, vận hành trong năm 2026.
Hải Phòng chuyển giao công viên về cấp xã, gỡ vướng khâu quản lý
Hải Phòng rà soát 739 bến, bãi ven sông, đặt mục tiêu đến năm 2028, toàn bộ bến bãi hoạt động phải đủ điều kiện pháp lý.
Bến bãi ven sông trước yêu cầu rà soát và chấn chỉnh
Hải Phòng khai trương tuyến phố thương mại Lạch Tray với 52 gian hàng, kết hợp ẩm thực, mua sắm và hoạt động văn hóa về đêm.
Lạch Tray văn hóa, ẩm thực phục vụ người dân và du khách
Tàu cá HP 90880TS bị tàu hàng nước ngoài đâm chìm gần đảo Long Châu, Hải Phòng, khiến 1 người tử vong và 5 người bị thương.
Sáu thuyền viên gặp nạn giữa vùng biển
ĐBQH Vũ Văn Tiến đề xuất lấy an cư, lạc nghiệp làm nền tảng an sinh, bảo đảm chỗ ở và sinh kế cho người dân sau thu hồi đất.
Hải Phòng: Nhà tái định cư đẹp hơn, sinh kế người dân vẫn còn lo

TRONG NƯỚC

Phó Đức Nam khai về người đứng đầu đường dây lừa đảo chiếm đoạt hơn 1.500 tỷ đồng, hé lộ thêm tình tiết tại phiên tòa.
Mr Pips khai người điều hành hệ thống giao dịch ở Thổ Nhĩ Kỳ

Tại phiên tòa xét xử Phó Đức Nam (Mr Pips) cùng các bị cáo, Nam khai Isik Uran, người quốc tịch Thổ Nhĩ Kỳ, trực tiếp quản lý những bộ phận chủ chốt của hệ thống giao dịch và quyết...

Công an triệt phá đường dây ma túy xuyên quốc gia, bắt giữ 3 đối tượng và thu giữ khoảng 55kg ma túy đá.
Triệt phá đường dây mua bán ma túy xuyên quốc gia
Miền Bắc đón hai đợt không khí lạnh liên tiếp đầu tháng 11, nhiệt độ giảm, thời tiết chuyển mát, chấm dứt tình trạng nóng oi.
Miền Bắc chuyển mát, hai đợt không khí lạnh nối tiếp đầu tháng 11
Nông dân Gia Lai tranh thủ thu hoạch cà phê chín sớm, đồng thời tăng cường bảo vệ vườn cây trước nguy cơ trộm cắp khi giá cà phê tăng cao.
Vườn cà phê được canh giữ suốt mùa thu hoạch
Bé trai 10 tuổi ở Cần Thơ được tìm thấy sau nhiều ngày mất liên lạc. Thông tin xác minh từ công an hé lộ nguyên nhân bất ngờ.
Cuộc tìm kiếm bé trai bán vé số kết thúc sau nhiều ngày
Vụ lừa đảo quỹ từ thiện nghìn tỉ hé lộ thủ đoạn đa cấp, tiền ảo tinh vi. Cảnh giác trước những lời hứa lợi nhuận khủng từ đầu tư.
Lừa ‘quỹ từ thiện nghìn tỉ’: Chiêu dụ đầu tư tiền ảo, hàng trăm người mất tiền

THẾ GIỚI

Lầu Năm Góc tung ảnh tàu vũ trụ bí mật Trung Quốc: Nga đối mặt 1.214 UA

Lầu Năm Góc công bố hình ảnh rõ nét về tàu bay không gian bí mật của Trung Quốc, đồng thời cảnh báo Bắc Kinh và Moscow đang phát triển các năng lực có thể đe dọa hệ thống vệ...

Iran nhận thư từ Phó tổng thống Mỹ JD Vance nhưng chưa phản hồi. Cập nhật những diễn biến quốc tế đáng chú ý sáng 30/10.
Tin quốc tế sáng 30/10. Iran chưa hồi đáp thư của Phó tổng thống Mỹ
Mỹ cân nhắc tập kích Iran, dầu vọt 115 USD | 613 UAV hướng về Moscow
UAV Ukraine áp sát Moscow khi ông Putin họp thượng đỉnh: Nga đối mặt sức ép mới?
Vợ 99, chồng 100 tuổi chia sẻ 6 bí quyết sống thọ, từ ăn uống lành mạnh, vận động đến giữ tinh thần lạc quan.
Tám thập kỷ bên nhau, vẫn giữ niềm vui sống
Diễn biến bầu cử Mỹ nóng lên khi Tổng thống Donald Trump vận động cử tri tại Mississippi, thúc đẩy sự ủng hộ dành cho đảng Cộng hòa.
Bầu cử Mỹ: Những lá phiếu và cuộc đua chưa ngã ngũ

ĐỜI SỐNG

Đo huyết áp sáng hay tối tốt hơn? Bác sĩ khuyên đo buổi sáng để ghi nhận chỉ số chính xác trước khi chịu tác động của thức ăn, caffeine và hoạt động hàng ngày. Tìm hiểu ngay!
Huyết áp ban đêm không giảm đủ có thể cảnh báo điều gì?

Huyết áp thường thay đổi theo nhịp sinh học, trong đó chỉ số ở người khỏe mạnh có xu hướng giảm khi ngủ. Theo dõi huyết áp vào buổi sáng và buổi tối giúp nhận biết những biến động đáng...

VĂN HOÁ

5 nguyên tắc ăn uống giúp kiểm soát đường huyết, từ chọn thực phẩm giàu chất xơ đến hạn chế đồ uống có đường.
Năm nguyên tắc ăn uống duy trì đường huyết ổn định mỗi ngày

Năm nguyên tắc ăn uống từ chuyên gia dinh dưỡng giúp duy trì đường huyết ổn định, từ chọn thực phẩm giàu chất xơ đến hạn chế đồ uống có đường. Một bữa ăn không chỉ đáp ứng nhu cầu...

XƯA VÀ NAY

Làng nghề thuốc nam Trà Đóa: Di sản thảo dược 200 năm và sinh kế của người nông dân

Tại Đà Nẵng, người dân làng nghề thuốc nam Trà Đóa đang bước vào vụ thu hoạch thảo dược phục vụ nhu cầu Tết Đoan Ngọ. Hoạt động này không chỉ mang lại nguồn thu nhập ổn định mà còn...

Con Rồng Cháu Tiên: Cội nguồn thần truyền và bản sắc Việt
Con Rồng Cháu Tiên: Cội nguồn thần truyền và bản sắc Việt
Tuệ Tĩnh – Khi y đức là bản chất giữa vùng xám thời đại
Tuệ Tĩnh – Khi y đức là bản chất giữa vùng xám thời đại
Nguyễn Bỉnh Khiêm: Sấm truyền – khi trí tuệ thuận theo chính đạo
Nguyễn Bỉnh Khiêm: Khi trí tuệ thuận theo chính đạo
Mẹ chồng nàng dâu sau sinh: Từ khác biệt đến yêu thương
Mẹ chồng – nàng dâu sau sinh: Từ khác biệt đến yêu thương
Lê Đức Chắn hồi sinh buồm Hạ Long
Lê Đức Chắn hồi sinh buồm Hạ Long

BẠN ĐỌC VIẾT

Màu sắc ớt chuông không chỉ quyết định hương vị mà còn phản ánh độ chín và thành phần dinh dưỡng. Khám phá sự khác biệt giữa các màu ớt.
Màu sắc ớt chuông tiết lộ điều gì về dinh dưỡng

Ớt chuông xanh, vàng, cam và đỏ không chỉ khác nhau về màu sắc mà còn có hương vị, độ chín và thành phần dinh dưỡng riêng. Từ món salad, món xào đến súp hay nước sốt, loại quả này...

Ngoài 60 tuổi, đau lưng không phải điều tất yếu. Tìm hiểu cách thay đổi thói quen để giảm nguy cơ đau lưng, bảo vệ cột sống
Tuổi 60 và câu chuyện giữ gìn một chiếc lưng khỏe
Uống trà mỗi ngày có thể hỗ trợ sức khỏe đường ruột, trao đổi chất và tâm trạng, nhưng cần lưu ý caffeine và khả năng ảnh hưởng hấp thụ sắt.
Thói quen uống trà mỗi ngày mang lại gì cho cơ thể
Điện thoại có thể bị nghe lén nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như pin nhanh hết, máy nóng, dữ liệu tăng cao hoặc hoạt động lạ.
Năm dấu hiệu cảnh báo điện thoại đang bị theo dõi
Dưa muối, kim chi là món quen thuộc nhưng ăn nhiều có thể khiến cơ thể nạp nhiều muối, ảnh hưởng sức khỏe và chức năng thận.
Món dưa muối, kim chi quen thuộc âm thầm “bào mòn” thận nếu ăn sai cách
Giải bóng đá nữ dân tộc thiểu số mang đến những hình ảnh gần gũi, giàu bản sắc và tinh thần thể thao đầy cảm xúc.
Những cô gái vùng cao làm nóng sân cỏ