Thực phẩm gây bạc tóc, hói đầu sớm bạn cần tránh
Ngoài di truyền, nhiều thực phẩm quen thuộc có thể âm thầm khiến bạn bị bạc tóc, hói đầu sớm. Chế độ ăn sai lầm là “kẻ thù” của mái…
Đời sống
Ăn tỏi có giúp cải thiện sinh lý nam?
Tỏi từ lâu được xem là gia vị quý với nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó có khả năng cải thiện sinh lý nam giới nếu sử dụng đúng…
Ăn no 8 phần – Bí quyết sống khỏe, sống thọ
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao người Nhật lại nổi tiếng sống thọ, sống khỏe, sống minh mẫn ngay cả khi đã ngoài 90 tuổi? Có người tìm…
Cha mẹ khi về già làm gì cho con: Quý hơn tiền
Cha mẹ khi về già, điều con cái cần không chỉ là tiền bạc. Chính sự đồng hành tinh thần và hỗ trợ thiết thực mới là tài sản vô…
Nước lọc hay nước đun sôi – đâu mới an toàn cho gia đình?
Nước lọc hay nước đun sôi – một cốc nước tưởng chừng đơn giản nhưng lại có thể là “cánh cửa” quyết định đến sức khỏe. Nhiều gia đình hiện…
Đảo ngược gan nhiễm mỡ trong 90 ngày với lối sống lành mạnh
Đảo ngược gan nhiễm mỡ trong 90 ngày là mục tiêu khả thi nhờ chế độ ăn Địa Trung Hải, tăng chất xơ, bổ sung chất béo tốt, giảm carbohydrate…
Cá trích giàu omega-3 rẻ hơn cá hồi
Cá trích giàu omega-3, giá rẻ hơn cá hồi, lại ít nguy cơ nhiễm thủy ngân, trở thành lựa chọn thông minh cho sức khỏe và bữa ăn người Việt.…
3 loại đậu phụ tuyệt đối không nên mua
Đậu phụ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình, nhưng không phải loại nào cũng an toàn. Người bán lâu năm thẳng thắn chia sẻ 3 loại…
Mẹo giữ vitamin khi luộc rau đúng cách
Luộc rau tưởng đơn giản nhưng nếu sai cách sẽ làm mất đến 50% vitamin. Cách luộc đúng giúp rau xanh giòn, ngon và giữ trọn dưỡng chất. Mẹo giữ…
Một giờ hút shisha độc hại ngang 100 điếu thuốc
Khói shisha chứa 4.800 hóa chất, trong đó 69 chất gây ung thư. Một giờ hút shisha độc hại tương đương 100 điếu thuốc lá. Hình ảnh một streamer nổi…