Rau họ cải – “Lá chắn” phòng ung thư đại trực tràng
Nghiên cứu mới từ Trung Quốc cho thấy ăn 40-60g rau họ cải mỗi ngày giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng tới 26%. Ung thư đại trực…
Đời sống
Bỏ rượu, uống thuốc sớm ngăn cao huyết áp
Bỏ rượu và dùng thuốc sớm được xem là hai “vũ khí” then chốt giúp ngăn ngừa cao huyết áp và biến chứng tim mạch, theo khuyến cáo mới nhất…
Vì sao tóc bạc sớm dù chưa già?
Tóc bạc sớm không chỉ do tuổi tác mà còn cảnh báo các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn như thiếu vitamin B12, rối loạn tuyến giáp hay bệnh tự…
Rau kinh giới – loại rau thơm giúp sống khỏe, trẻ lâu
Rau kinh giới không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn mà còn có tác dụng kháng viêm, giải cảm, chống oxy hóa, hỗ trợ trẻ hóa cơ…
Chồng không hỏi ‘vợ hết tiền chưa’, luôn đưa 90% thu nhập
Chồng không hỏi ‘vợ hết tiền chưa’; luôn đưa 90% thu nhập cho tôi – Câu chuyện ấy không chỉ là kỷ niệm riêng; mà còn là thông điệp cho…
3 tật xấu ở trẻ là dấu hiệu thành công cha mẹ nên hiểu đúng
3 tật xấu ở trẻ có thể là dấu hiệu thành công, phản ánh trí tuệ, cá tính mạnh mẽ và khả năng bứt phá nếu cha mẹ nhìn nhận…
Giấc ngủ – Xa xỉ phẩm của xã hội hiện đại
Không ít người coi giấc ngủ như thứ để hy sinh đổi lấy vài giờ làm thêm(Ảnh:Internet)
Mỗi ngày một quả trứng luộc: Ăn đúng cách
“Mỗi ngày một quả trứng luộc” là thói quen dinh dưỡng phổ biến. Tuy nhiên, ăn thế nào để tốt cho sức khỏe và tránh những sai lầm khiến trứng…
4 sai lầm khi uống nước gây hại gan thận bạn cần tránh
4 sai lầm khi uống nước tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương gan, thận và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu lặp…
Con cái phản biện cha mẹ: Khi “cãi” không còn là hư
Câu nói “con cãi cha mẹ trăm đường con hư” từng là chuẩn mực trong giáo dục truyền thống. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, con cái phản biện…