Già hóa dân số tại Việt Nam: Khi sống thọ không đi đôi với sống khỏe
Việt Nam đối mặt tốc độ già hóa dân số nhanh kỷ lục, kéo theo nghịch lý sống thọ nhưng không khỏe. Việc đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe người…
Sống vui khoẻ
Lễ hội Bánh mì: Thực khách TPHCM thận trọng trước nỗi lo ngộ độc
Dưới bóng ma của các vụ ngộ độc, người dân dự Lễ hội Bánh mì tại TPHCM đang tự mình kiểm chứng quy trình chế biến để đảm bảo an…
Chuyện chàng rể Đức và mối nhân duyên Đức-Việt từ những bức ảnh cũ
Mối nhân duyên Đúc- Việt, Jan đến Việt Nam tìm học trò xưa và tìm thấy tình yêu đời mình, tạo nên một câu chuyện tình xuyên biên giới đặc…
Lợi ích của 9 thực phẩm giàu omega-3 đối với tim mạch và não bộ
Việc bổ sung các loại thực phẩm giàu omega-3 từ nguồn cá béo và thực vật được giới chuyên gia đánh giá là giải pháp thiết yếu để bảo vệ…
Mạch máu khỏe – Tầm quan trọng của việc bảo vệ hệ thống dẫn máu cơ thể
Để có mạch máu khỏe, giới chuyên môn khuyến cáo cần kiểm soát rác thải nội sinh bám vào thành mạch, vốn là căn nguyên gây ra các bệnh tim…
5 loại rau củ kháng ung thư: Tác động của hoạt chất thực vật đến tế bào ác tính
Theo bác sĩ y học chức năng Trương Thích Hằng (Đài Loan), 5 loại rau củ kháng ung thư gồm cần tây, súp lơ xanh, cà rốt, hành tây và…
Tiểu đường, có nên uống nước khổ qua mỗi ngày?
Việc uống nước khổ qua hằng ngày mang lại lợi ích cho bệnh nhân tiểu đường nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro nếu dùng sai cách hoặc không theo dõi…
Chóng mặt: Khi nào là ‘chuyện nhỏ’ và khi nào báo hiệu nguy cơ đột quỵ?
Tình trạng chóng mặt diễn ra phổ biến ở người cao tuổi nhưng thường bị xem nhẹ hoặc tự điều trị sai cách. Việc trang bị kiến thức nhận biết…
6 thói quen buổi tối có thể gây tổn thương tim mạch
Những thói quen buổi tối có thể ảnh hưởng đến tim mạch, từ ăn uống, ánh sáng xanh đến căng thẳng, làm tăng nguy cơ huyết áp cao và rối…
Giảm mỡ máu hiệu quả nhờ thay đổi thói quen ăn trái cây
Nhiều người lầm tưởng ăn nhiều trái cây là tốt, nhưng thực tế cách ăn sai lầm có thể biến những loại quả bổ dưỡng thành gánh nặng cho hệ…