SỨC KHỎE > SỐNG KHỎE

Quá trình suy giảm chức năng thận sau tuổi 40 thường diễn ra âm thầm. Giới chuyên gia nhận định việc thay đổi lối sống và tầm soát định kỳ…

Giấc ngủ trưa đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi năng lượng, nhưng cần được thực hiện khoa học. Dưới đây là những lưu ý khi ngủ trưa…

Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt với bệnh nhân. Một số chuyên gia nhận định các loại trái cây tốt cho người tiểu đường như bơ, táo,…

Giáo sư Lệ Kiến An chia sẻ bí quyết sống khỏe sau khi vượt qua bệnh tật nghiêm trọng. Nhờ thay đổi lối sống và kiên trì vận động, ông…

Thói quen tích trữ thực phẩm ngày Tết quá tải trong tủ lạnh đang gây ra những lo ngại về an toàn vệ sinh, khi hiệu quả bảo quản giảm…