Rau bắp cải – Loại rau “trăm lớp” giúp đẩy lùi mỡ thừa, ung thư và bệnh tim
Rau bắp cải chứa hợp chất chống viêm, ngăn tích tụ canxi và mảng xơ vữa, giúp giảm tới 50% nguy cơ xơ vữa động mạch ở phụ nữ lớn…
Sống vui khoẻ
Nước ép thải độc cho làn da giúp da luôn tươi sáng
Nước ép thải độc cho làn da đang là xu hướng làm đẹp từ bên trong được nhiều phụ nữ yêu thích. Chỉ cần vài phút mỗi ngày, bạn đã…
Sai lầm khi xét nghiệm máu khiến kết quả bị sai lệch
Nhiều người coi việc xét nghiệm máu là đơn giản, nhưng chỉ một tách cà phê hay việc quên nhịn ăn cũng có thể khiến kết quả bị sai lệch.…
Huyết áp tăng cao: 5 lý do phổ biến vào mùa đông
Mùa đông dễ khiến huyết áp tăng cao thời tiết lạnh, thiếu ánh nắng, rối loạn hormone và ô nhiễm không khí, hiểu rõ nguyên nhân để phòng ngừa hiệu…
Người thông minh xem nhẹ 3 điều này để sống an yên
Người thông minh hiểu rằng trí tuệ không nằm ở việc biết nhiều, mà ở chỗ biết buông bỏ. Khi xem nhẹ được ba điều này, họ sẽ thấy lòng…
5 dấu hiệu ung thư sớm dễ bị bỏ qua
Ung thư không bộc phát tức thì mà tiến triển âm thầm. Nếu thấy 5 dấu hiệu dưới đây xuất hiện bất thường, hãy đi kiểm tra sớm để bảo…
Liệu pháp miễn dịch giúp kéo dài thời gian sống cho bệnh nhân ung thư
Liệu pháp miễn dịch tăng cường tự thân (AIET) đang mở ra hy vọng mới giúp bệnh nhân ung thư kéo dài thời gian sống và cải thiện chất lượng…
Bí quyết không bị bệnh nặng: 4 điều quý hơn cả tập thể dục
Ở tuổi 56, tôi nhận ra bí quyết không bị bệnh nặng không nằm ở phòng gym, mà ở 4 điều giản dị giúp thân khỏe, tâm an và sống…
Bước sang tuổi 40 cơ thể phụ nữ có 5 thay đổi “xấu”
Bước sang tuổi 40 cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi từ đau nhức xương khớp, giảm cơ, trí nhớ kém , da lão hóa nhanh. Hiểu sớm để…
Viện dưỡng lão ở Việt Nam – từ ‘bất hiếu’ đến tất yếu
Viện dưỡng lão ở việt nam, trong khi hệ thống viện dưỡng lão chưa đáp ứng nhu cầu. Quan niệm “bất hiếu” dần thay đổi, trở thành lựa chọn tất…