Nấm đùi gà – Thịt bò chay siêu bổ dưỡng cho sức khỏe
Nấm đùi gà giàu dinh dưỡng, được ví như “thịt bò trong giới ăn chay”. Ăn thường xuyên giúp ngừa ung thư, giảm cân, giữ dáng, hỗ trợ tim mạch,…
Vào bếp
4 cặp thực phẩm vàng giúp bổ gan và dưỡng thể
4 cặp thực phẩm vàng sẽ giúp gan khỏe mạnh, tăng khả năng giải độc, giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, viêm gan và mang lại cơ thể dẻo dai…
Thực phẩm dưỡng gan: 4 cặp vàng bảo vệ sức khỏe
Thực phẩm dưỡng gan khi kết hợp đúng cách sẽ tăng khả năng thải độc, giảm mỡ gan, chống viêm và duy trì cơ thể khỏe mạnh lâu dài Thực…
Bí quyết giữ màu xanh cho chả lá lốt
Chả lá lốt hấp dẫn không chỉ ở phần nhân đậm đà mà còn nhờ lớp vỏ xanh tươi, giòn đẹp mắt, tạo nên sự cân bằng hương vị lẫn…
Cách làm thịt nướng thơm ngon tại nhà không cần lò nướng
Cách làm thịt nướng thơm ngon tại nhà không cần lò nướng, không cần than hoa, chỉ với chảo và vài mẹo nhỏ, thịt vẫn mềm ngọt, vàng ruộm hấp…
Cải bẹ xanh giàu canxi, vitamin – bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Cải bẹ xanh là loại rau dân dã, dễ trồng và thường xuất hiện nhiều vào mùa thu đông ở Việt Nam. Không chỉ rẻ tiền, rau này còn cực…
Nấm mỡ – Thần dược bình dân tốt cho tim gan và xương khớp
Nấm mỡ được mệnh danh là “thần dược” ngoài chợ khi chứa kali gấp 17 lần chuối, tốt cho tim mạch, gan và xương khớp. Món ăn dân dã này…
Nguy cơ độc hại từ thớt và cách phòng tránh hiệu quả
Nguy cơ độc hại từ thớt ít được chú ý nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe. Vệ sinh thớt đúng cách là biện pháp bảo vệ an…
Canh rau chùm ngây nấu tôm – món ngon bổ dưỡng cho cả gia đình
Canh rau chùm ngây nấu tôm vừa thanh mát, dễ ăn, lại vừa bổ dưỡng cho cả gia đình? Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn rau chùm…
Món ăn vặt kiểu Âu: Hấp dẫn, dễ làm tại nhà
Món ăn vặt kiểu Âu ngày càng được ưa chuộng nhờ hương vị mới lạ, dễ chế biến và phù hợp khẩu vị nhiều người. Chỉ với vài nguyên liệu…