Nhận biết dấu hiệu cholesterol cao khi đi bộ giúp phát hiện rối loạn mỡ máu, cảnh báo nguy cơ bệnh mạch máu ngoại biên, để chủ động kiểm tra.
- Tổng thống Mỹ ca ngợi lãnh đạo lâm thời Venezuela ‘tuyệt vời’
- 33 nhà đầu tư mua hơn 264 triệu cổ phiếu BIDV, giá thấp hơn 29% thị trường
- Nghi phạm sát hại 2 phụ nữ ở Hưng Yên bỏ lại xe máy tại Bắc Ninh
Đau, mỏi và yếu chân khi vận động
Cholesterol cao có thể dẫn đến tích tụ mảng bám trong thành mạch, làm hẹp động mạch và cản trở dòng máu lưu thông đến chi dưới. Khi đi bộ, cơ bắp chân cần nhiều oxy và dưỡng chất hơn, nhưng lưu lượng máu không đáp ứng đủ sẽ gây ra cảm giác đau, căng hoặc mỏi, thường xuất hiện ở bắp chân, đùi hoặc mông. Đặc điểm của cơn đau là tăng lên khi vận động và giảm dần sau khi nghỉ ngơi.
Ngoài đau, người bệnh có thể cảm nhận rõ tình trạng yếu cơ ở chân, khó đi nhanh, khó đứng lâu hoặc mất thăng bằng nhẹ khi di chuyển. Tình trạng này nếu kéo dài có thể làm giảm khả năng vận động, ảnh hưởng sinh hoạt hằng ngày. Trong một số trường hợp, sự suy giảm lưu thông máu kéo dài còn làm khối cơ chân kém phát triển, sức bền giảm rõ rệt.
Các biểu hiện này thường liên quan đến bệnh động mạch ngoại biên – một biến chứng của cholesterol cao. Tuy nhiên, triệu chứng có thể tiến triển âm thầm, dễ bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với mệt mỏi thông thường, khiến việc phát hiện sớm gặp khó khăn nếu không chú ý.
Chân lạnh, tê và vết thương lâu lành
Một dấu hiệu khác có thể gặp khi cholesterol cao là cảm giác lạnh ở một bên chân hoặc bàn chân, ngay cả trong điều kiện thời tiết bình thường. Nguyên nhân là do máu lưu thông kém, không đủ để giữ ấm và nuôi dưỡng các mô ngoại vi. Cùng với đó, người bệnh có thể bị tê, ngứa ran hoặc giảm cảm giác ở bàn chân, nhất là khi đi bộ trong thời gian dài.
Ngoài ra, các vết trầy xước nhỏ, vết phồng rộp hoặc tổn thương da ở chân có xu hướng lâu lành hơn bình thường. Lưu lượng máu giảm khiến quá trình cung cấp oxy, dưỡng chất và tế bào miễn dịch đến vùng tổn thương bị hạn chế. Trong trường hợp nặng, tình trạng này có thể dẫn đến loét chân và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Cholesterol cao thường không gây triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn sớm. Vì vậy, khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường ở chân trong lúc đi bộ, người dân nên cân nhắc thăm khám và thực hiện xét nghiệm mỡ máu để đánh giá chính xác tình trạng sức khỏe, từ đó có hướng điều chỉnh phù hợp.
Theo: VnExpress
